咖喱薯仔排骨的做法

2019-05-15 02:34:37 来源: 汕头信息港

咖喱薯仔排骨的材料排骨250g土豆相克食品200g咖喱块30g椰浆150ml油适当盐适当 咖喱薯仔排骨的做法图片步骤,怎样做咖喱薯仔排骨好吃?

椰浆、土豆、干葱头、咖喱、排骨

材料洗干净切好,排骨腌制10分钟

先把土豆煎到透明金黄色后捞起备用

锅里烧热油,把排骨煎炒到变色,在加入咖喱块

加入适当的水和土豆

再倒入椰浆

翻炒均匀后,盖盖煮

煮到汁收干

完成

美食天下菜谱大全温馨提示:

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。  排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和1些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

加入红萝卜色采更佳

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